po zabiegu

Naprawdę musi to 'ciekawie' wyglądać po zabiegu \-)

[...] fst-7 - unoszenie hantli w pochyleniu - unoszenie stojąc - wyciskanie żołnierskie - fst-7 Podsumowanie Dzisiaj walka z samym sobą. Jeszcze nie doszedłem do siebie po zabiegu, ale gdybym odpuścił trening to okazałoby się, że w tym tygodniu zrobiłem tylko 2. Taka ilość mi w żaden sposób nie pasuje, więc poszedłem. Jak tylko wszedłem na [...]

[...] tydzień/dwa temu duży ciężar, mocno nogi wciśnięte czułem jak mostkuje - natychmiast pociągnęło wlasnie na wysokości boku - gdzie teraz odczuwam bol Jest coraz lepiej. Po zabiegu prosto na siłownie. Dostałem zielone światło do ćwiczeń. Zrobiłem plecy - praktycznie same podciąganie, ściągania i maszyny. Biceps na szybko i z 75 minut [...]

Wczoraj drugi dzień z rzędu LC wyskoczył. Po zabiegu nie mogłem na trening jechać. I licząc węgle z warzyw okazuje się, że przeskok techniczny z okoli 200g do 50 może nie być łatwym w wykonaniu :) Trochę owoców, trochę warzyw i bum. 50g zamknięte :)

[...] codziennie, dosłownie. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony chęcią, i taka chęć utrzymuje się od listopada, opuścił w tym czasie 2,5 treningu bo dentysta zalecił zrobić przerwę od wysiłku po zabiegu (i tak poszedłem na szybki trening barków bo ciężar mały, a da się poćwiczyć, a już mnie nosiło). Może ciało się odwdzieczy, nastawienie 100/100.

[...] zalezy jakie duże ) to 4-5 miesiecy , natomiast to kiedy wrócisz do dzwigania (małych cięzarów ) to kwestia mocno indywidulna , ja szwy , zrosty ( ogólnie pozostałości po zabiegu ) czułem do roku czasu . Miałem ciętą pachwinową obustronną po tygodniu byłem już na bieżni na powolne spacerki, im szybciej rozchodzisz tym lepiej.Po trzech [...]

[...] 07.2020 przeszedłem odbarczanie guza by nie stracić wzroku na prawe , bo na lewe już nie widzę , wszystko martwe itp. Nie ma poczucia światła nic, nie działa po prostu. Po zabiegu prolka spadła do ponad 6 tyś. Po zabiegu wyszedłem ze szpitala i przedłużyli mi jeszcze rok do 19 roku życia , bo ogółem jest to do 18r. Jeżdziłem do przychodni na [...]

[...] który miałam o 17.30) a 60min po treningu wheyek. A jak rozpiska diety, w porządku? Później wkleję na pozostałe dzionki Edit: Dzisiejszy dzion minął szybciutko Niestety po zabiegu ginekologicznym "zdycham" popijając miętową herbatkę. W porę dostosowałam kcal zgodnie z rozpiską, niestety z powodu braku apetytu ominęłam 1 posiłek. [...]

[...] dłubał w zębie coś z niego wydłubywał powoli i pytał czy boli. Potem wziął wiertło i zaczął wiercić te zęby, wszystko trwało może 5 min i praktycznie zero bólu podczas zabiegu jak i po. Trzeci ząb podczas innej wizyty również zatruł, ale mnie to troche rozśmieszyło, bo podłubał jak za pierwszym razem, nie wiercił nic w nim tylko do tego co [...]

[...] IV Posiłek 100g piersi z kurczaka V Posiłek: Pomidor Marchew Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Rano: Południe Przed treningiem KOMENTARZ Dzień po zabiegu trening . Jak Pitt to dobrze określił z każdym dniem tracę szansę ! Więc wziąłem się do roboty Ból głowy odczuwalny znacznie ale co tam :)

[...] Efekt jest już po kilku nocach, a po kilku miesiącach zbliżony jest do ideału. Moja kumpela nosi je od 5 miesięcy i teraz zakłada je jedynie 2razy w tygodniu. Co do tego zabiegu metodą LASIK, nie musisz mieć 21 lat, wystarczy 18 (no chyba, że lekarz zleci inaczej). Po zabiegu nie odczuwa się żadnego bólu, widzi się już lepiej po kilku dniach [...]

Nie martwcie się, sekcja wykaże co to były za guzy ;) A tak poważnie to jestem świeżo po zabiegu usunięcia takiego guza na głowie. To miał być kaszak, niestety po otwarciu okazało się że coś innego.. Co? o tym dowiem się za 14-21 dni, kiedy będą wyniki badań wycinka który pobrano podczas zabiegu. W tym wszystkim jest jeden pocieszający mnie plus. [...]

Witam . Jestem jakies 8 dni po zabiegu usuniecia ginekomastii. Mialem odtajace same suty ok 1 cm. Jak narazie z zabiegu jestem bardzo zadowolony nic nie jest zapadniete. zobaczymy za kilka tygodni jak to będzie wyglądało. Zabieg robiłem u dr Rylskiego za 1200zł. Bede starał sie uiescic jakies foty za ok tydzien. a narazie te słabej jakosci bo tel. [...]

ello ja tez dzis po zabiegu zabieg jest git prawie wogole nie bolało moze pare razy tak mocniej a tak to taki przyjemny bol .Miła atmosfera podczas zabiegu rewelacja polecam kazdemu kto walczy z tym scierwem pozdro

Siemanko słuchajcie ile wy nosiliście kamizelkę? U mnie już mija 35 dni od zabiegu i tak jak nosze to wszystko jest ok, jak zdejmę to przez godzinę też jest ok w ogolę nawet nieźle to zaczyna wyglądać ale jak na przykład idę do budy i tam z 7h jej nie nosze to przychodzę potem do domu to sutki cale ze skóra naokoło nich lekko całość jest wypukła i [...]

W Kielcach byłem. Podczas zabiegu trochę bolało ale sygnalizując psikali znieczulenie w te miejsce. Po zabiegu inna klatka :D Podczas powrotu dziwnie się jechało bo ruchy ograniczone w kamizelce i lekko pobolewało jak ręce wyżej unosiłem (a do przejechanie miałem prawie 500km).

no Panowie, postanowiłem ponownie się przed Wami obnażyć ;) na początek fotka sprzed zabiegu, były dwie, ale druga imageshack usunął :( http://img808.imageshack.us/img808/8923/ginko2.jpg teraz trochę zapuszczony, zarośnięty, ale tak oto wyglądam po zabiegu (wkrótce tj. za tydzień miną 2 miesiące) :) [...]

Witam wszystkich! Dawno mnie tutaj nie było,jestem po zabiegu już prawie rok a dokładnie to chyba 11 miesięcy, wykonywał go dr rylski w kielcach. Chciałem przestrzec wszystkich którzy decydują się na zabieg, mianowicie nie zawsze efekt końcowy jest zadowalający dlatego jeśli nie macie naprawdę dużego gino to lepiej przemyślcie sprawę jeszcze dwa [...]

[...] ktoś kilka stron wczesniej/ ale jak robiłes 2 razy to powinno wykazać, u mnie wykazało za pierwszym razem. No więc, niektórzy lekarze w Polsce WYKONUJĄ liposukcje przy zabiegu gino- ja miałem W Kielcach / nie rozumiem związku liposukcji z zapadnietymi brodawkami/Co do lipomastii , wg mnie niepotrzebne sa żadne zabiegi, wystarczy zgubic [...]

[...] po dosypaniu 50 g orzechów laskowych przekroczyłem 1000 kcal i zjadłem bez problemu. Rafał, jak życie Ci dosra to zrób sobie jakiś totalny HIIT. Np. Tabata z burpees. Po zabiegu będziesz miał spokój ducha. Ja na chandry stosuję czasem długi bieg. Jak uda mi się przełamać, to w okolicach 3-4 kilometra sprawy zaczynają same układać się na [...]